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【转载】三七保健养生适用10类人群  

2016-05-02 18:55:17|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自荣河镇南甲店卫生所《三七保健养生适用10类人群》

 1、心、脑血管疾病患者

  对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

  2、易跌打扭伤人群

  运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤.内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

  3、爱美人士

  对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,(天下养生网)食用三七能调节内分泌、清除血管拉圾、延缓衰老、美容养颜。

  4、三高人群

  长期食用三七,可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

  5、久坐人群

  对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。

三七保健养生适用10类人群

  6、免疫力低下人群

  体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。

  7、经常应酬人群

  经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。

  8、长期失眠人群

  常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。

  9、贫血人群

  长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

  10、易疲劳人群

  学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,(天下养生网)食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。

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